東海の大学力2014（週間朝日進学MOOK）「受験生のための朝時間活用術」にご取材頂いた内容が掲載されました

東海エリアの志望校選びのバイブル
東海の大学力2014（週間朝日進学MOOK）内、
第2特集「受験生のための朝時間活用術」に
ご取材頂いた内容が掲載されました。

活用術その1として、
「受験生にとっての早起きのメリット」や、
「一日を有効活用する時間術」について、
睡眠科学の話と、自分の受験体験を盛り込みながら
お伝えいたしました。

同特集には、
スリープクリニック調布 遠藤拓郎先生による
「受験勉強の効率をアップする睡眠法」や、

栄養学博士の 石田裕美先生による
「受験勉強に効く朝ごはんレシピ」

東急ハンズ名古屋店、LOFT名古屋店店員さんによる、
「朝を有効に使うためのおすすめグッズ」

などなど内容盛りだくさんで朝時間の活用術が掲載されています。

受験生だけでなく、
社会人の皆様にも役立つ情報が特集されておりますので、
書店などでみかけましたらぜひお手にとって頂ければ幸いです。

中学生、高校生時代、
私もこういった受験生向けの雑誌を読みながら、
夢に希望をふくらませていたな〜と、
第1特集「進路選びの羅針盤」や
「大学紹介コーナー」を読みながら、
ジーンとしてしまいました。

受験生にとっての暑い夏がはじまりましたね。
受験生の皆さん、勉強がんばって！

きっと、今勉強していることは間違いなく未来の糧になるから。

ご取材いただきました上野さま
ありがとうございました！