hiroko utsumi's diary blog about small tiny lovely things...

bayfm(ベイエフエム)
POWER BAY MORNINGに生出演いたしました 



4月23日のbayfm(ベイエフエム) の朝のプログラム
POWER BAY MORNING デリナビコーナーに生出演いたしました。

ゴールデンウィークはぐっすり眠って疲れを取ろう!! というテーマで、
「しっかり疲れをとるための睡眠方法」について
お話しさせて頂きました。

短い放送時間でコンパクトに内容を収めきるのは、
なかなか大変でした。

更に詳しく快眠のポイントについて知りたい方は、
お手にとって頂ければと思います。

もし、東京近郊にお住まいで、
ゴールデンウィーク後半にまだご予定が入っていないかたは、




 

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