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PHPスペシャル 2013年4月号(PHP研究所) |『すっきり&ゆったり 朝と夜のすごし方』特集にてご取材頂いた記事が掲載されました




PHPスペシャル 2013年4月号
『すっきり&ゆったり 朝と夜のすごし方』特集にて
ご取材頂いた記事が掲載されました。

見開き3ページにわたって、

  • 朝型サンのメリット
  • ぐっすり眠るための夜の習慣
  • しゃきっ! と目を覚ますコツ
  • “ゆったり朝”におすすめの新習慣 etc...

について特集いただきました。

青山京子さんのイラストがなんとも可愛くて、
読んでいるだけで楽しい特集に仕上がっています。


取材・編集いただきました、山田さま、丹所さま、鈴木さま
イラストレーター青山さまありがとうございました!

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